Resposta do Médico de POA

Voltando então!
O médico de POA, disse que eu estou com muito pouco músculo nas costas, porque eu não exercitei mais (eu parei de fazer dança), então ele disse que se fizer a cirurgia, eu vou ficar com muito menos músculo, então ele mandou comer bastante proteínas, minerais, cálcio, ferro... e ele quer substituir o RPG pelo Pilates, que ele acha que vai ser melhor para mim, e disse que era pra mim esperar até setembro e ver se a coluna aumenta a curvatura, se aumentar, podemos pensar na cirurgia.
Então eu já falei com meu fisioterapeuta e ele já mudou meus exercícios para Pilates.
Então ta tudo certo.
aah, e o médico dispensou o Colete, (porque ele olhou meus raios-x (antigos) e falou que o colete não estava adiantando nada, porque até agora não vimos nenhuma mudança), mas meus pais acham que eu deva ficar com o colete, pois eu estou tratando com outro médico, que ainda não dispensou o colete. Então ainda não consegui me livrar do colete...

5 Dicas para esquecer dos problemas

Decidi fazer uma coisa diferente hoje, estou tentando não me preocupar tanto com o colete/cirurgia/escoliose/médicos, então eu vim dar umas 5 dicas para esquecer um pouco disso e fazer uma coisa diferente.

1- Leia LIVROS:

Livros são uma ótima distração para quem quer viajar em histórias e sair do mundo real.

2- Faça as UNHAS

Eu adoro fazer minhas unhas, no começo é dificil, mas depois você pega o jeito, vale tudo, desde unhas galaxy, unhas de jornal, unhas de poá, unhas zebradas...

3- CUSTOMIZE

Experimente pegar aquela calça velha e fazer um short, ou então pegar uma latinha de enlatados, ou até um potinho de vidro e fazer um porta lápis, além de ser uma coisa útil também é reciclável (:

4- Convide suas AMIGAS

Ta triste ? Pegue o celular e ligue para suas amigas e as convide para sair, para posar na sua casa, assistir um filme, para fofocar...Tenho certeza que elas são o mais poderoso remédio para baixo astral!

5- Faça uma nova RECEITA:

Fazer uma coisa diferente é super divertido, ainda mais se é para comer (hahah), eu já fiz esse MILK SHAKE, é ótimo e fácil de fazer.

1 copo de leite

4 colheres de ovomaltine

3 bolas de sorvete (de chocolate)

(se quiser, coloque cobertura de chocolate no copo)

Mexa tudo no liquidificador e sirva, fica uma delícia!

Nesse momento da minha vida, eu estou modificando meu quarto. Estou fazendo algumas coisas em casa e outras eu compro. Quero meu quarto estilo Vintage (para quem não sabe o que é vintage, eu vou colocar uma foto). É super legal de entrar no mundo da decoração.

#eutoamando

Espero que tenham curtido as dicas.

Consulta Marcada

HEY
Galera, amanhã ( 25/03) vou ir pra PORTO ALEGRE em um médico (sim, minha mãe ainda insiste em procurar outra opinião), vou ir as 9 horas da manhã e voltar depois da meia noite :( Lá vai ser bastante demorado então eu só vou trazer notícias no outro dia, ok ?

O nome do Médico é Sizinio Kanan Hebert.
Site dele: www.siziniohebert.com quem quiser consultar com ele, telefone: 3331.8899

Então é isso gente, dizem que esse médico é muito bom, pois ele escreve livros e é um dos melhores do Brasil. Então vamos ver né.

Resposta da Consulta em PF

Fui no médico hoje, e tenho más noticias, minhas curvas aumentaram um pouquinho (não lembro bem as medidas, mas uma de 46 foi pra 48) e também o médico pediu acompanhamento de 4 meses, daí se continuar aumentando mais, ele vai recomendar cirurgia, porque no colete ta tudo certo, ele só pediu acompanhamento pra esperar vir os 50 graus pra ele não dizer que me operou com 48 graus (não to falando que ele disse, só to dizendo que garanto que foi por isso dos 4 meses).Ele também falou que estou com 30% de não operar e 70 % de operar, pois que não adianta mexer no colete.

Resposta do médico de PF (outra opinião)

Oi, tenho novidades, fui em um medico também em Passo Fundo e ele falou que meu caso realmente é de cirurgia, pois ela é muito importante porque mais tarde se eu não fizer a cirurgia eu vou ter dores cronicas e desgaste nos ossos da coluna, e ele também pediu um raio x e disse que minha coluna AUMENTOU, isso mesmo! AUMENTOU de 42 para 46, e a lombar também aumentou de 32 para 46, ACREDITA ?? Parecia que o raio x nem era meu!!! Então ele falou o que eu esperava, o colete Boston para mim não resolve nada, pois o colete Boston serve apenas para as menores curvas e também resolve mais as curvas lombares e não tanto as torácicas, pois as torácicas são mais o colete Milwalkee. Infelizmente foi uma pena eu só ter descoberto isso agora, porque ele já falou pra mim que o colete não é mais indicado para mim, pois meu caso é só CIRURGIA. Então o resultado foi: Acabei de pagar um colete que não vai resolver nada. Foram 1,500 jogados FORA!

Agora eu vou ver o que eu vou fazer, a consulta com o meu verdadeiro médico vai ser final do mês de fevereiro ( EU ACHO). E provavelmente agora que ele ver que minhas curvas "queridas" aumentaram mais ainda, ele vai querer fazer uma cirurgia em minha coluna.

ENTÃO SEJA O QUE DEUS QUISER!

Postagens antigas

Hello! Estava olhando e atualizando algumas postagens antigas , então resolvi repostar de novo a 1º postagem aqui do blog, pois ela é tão antiga que acho que quem é novo aqui, ainda não viu e vale a pena ler.

1º post do blog:

COLETE BOSTON

usos     &    costumes.

Coisas básicas:

1-A ajuda dos familiares & amigos é FUNDAMENTAL

2-Nos PRIMEIROS DIAS é normal ter dores nas costas

3-Algumas coisas que você fazia quando não usava o colete e agora usa, VÃO MUDAR 

4-Depois de algumas semanas você não vai nem mais PERCEBER que esta com o colete

5-Se você vai precisar usar o colete, NÃO SE PREOCUPE pois vai incomodar no começo, mas depois você não vai nem mais sentir que esta com ele, e o colete É PARA O SEU BEM

 Vestuário:

Apenas algumas roupas vão incomodar você com o colete, recomendo que use roupas bem confortáveis para não machucar a pele.Em casa: calças largas,blusas macias e sapatos confortáveis. 

Blusas de algodão são muito importantes para colocar por baixo do colete, pois elas são fofinhas e evitam de o colete "raspar" na pele.E lembre-se quanto mais grossa e confortável melhor ! 

Como a blusa debaixo do colete deve ser bem coladinha na pele (para não dar coceira), no verão é bem ruim, pois você sua e a blusa simplesmente "gruda" na pele.

Escola:

 Na escola procure sempre levar só o necessário na mochila, pois quanto menos peso levar, melhor !

 Mesmo não estando pesada a mochila, peça para alguém leva-la para você, as cadeiras, classes precisam ser confortável para você, e se precisar leve uma almofadinha.

Levantar & abaixar:

Sempre com os joelhos e não com a coluna como muitos fazem.Mas de qualquer jeito você vai precisar levantar e abaixar com os joelhos porque não é possível fazer curvar com o colete na coluna.

Dificuldades:

Minha maior dificuldade até agora é amarrar o calçado e coloca-lo, mas achei um jeito meio complicadinho mais já ajuda. Procure sentar e dobrar as pernas, pois dai você consegue aproximar o pé da sua mão.

Horários:

Meu médico me recomendou no primeiro dia ficar apenas 3 horas com o colete, sem querer assustar ninguém mais a dor no primeiro dia ate a outra semana é i-n-s-u-p-o-r-t-á-v-e-l, você não vé a hora de tirar ele.Continuando, no segundo dia é 6 horas, no terceiro dia é 7 horas, no quarto é 8 horas e assim vai, aumentando as horas durante uma semana e dai depois 23 horas direto, só tira o colete para tomar banho. Mas eu não sei o meu médico me recomendou isso, mas cada médico tem sua própria recomendação para cada paciente.

Dormir:

Para dormir não incomoda em nada, você simplesmente dorme e não ve nada, pelo menos para mim foi assim, só na hora de acordar que você se sente um pouco dolorida, mas é so levantar e passa, acho que essas dores no acordar são apenas porque o corpo não se acostumou com o novo jeito de dormir.

Como as pessoas vão aceitar:

Como sou muito tímida e não gosto de me aparecer, eu procuro sempre "tapar" o colete seja lá com que, como comecei a usar o colete no começo do outono, não experimentei como é realmente no verão, mas então eu escondo o colete com casacos, blusões...Minhas colegas as vezes ate perguntam para mim se estou de colete porque não parece que estou usando uma coisa na coluna.Mas eu recomendo a vocês saírem mais com o colete no calor porque acho que não vai ter como esconder ele né?, dai procure sair mais, quanto mais as pessoas olharem e virem que você esta com o colete, vai indo, vai indo todos vão saber, e não vão mais olhar, porque não vai mais ter graça.

E o mais importante NUNCA DESANIME:

Ei garota (o)!, não desanime, é difícil ? É, sim, nos primeiros dias é, mas depois, você nem vai perceber mais que esta com o colete, mas me diga uma coisa que problema que não é difícil ? Todos são e você tem a capacidade de resolve-lo. Nunca abaixe a cabeça, esta bem ? Sempre com um sorriso meia-lua na boca.Pois de graças a Deus que você viu isso antes, porque depois iria ser pior, e pode ter certeza que você não vai ficar desanimada quando se olhar no espelho e ter a oportunidade de falar "EU MELHOREI" 

-Beijos da Mari

Qualquer dúvida, me pergunta, tá? (:  

Pois vou estar disposta sempre a responder as perguntas!

Me acustumei

FELIZMENTE CONSEGUI ME ACOSTUMAR COM O COLETE.

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ALELUIA, ALELUIA!!!

Novo colete

Oi gente, voltei finalmente com o novo colete:

O problema mesmo é que eu dormi ontem com ele e to toda dolorida, minhas axilas tão tudo ficando roxa, e tem uma parte do colete que é acinturado pra puxar minhas costelas pro lado certo, e daí parece o tempo todo que eu levei uma facada, todo mundo ta dizendo que eu preciso aguentar, mas esta difícil. Meus ombros ficam o tempo todo pra cima e eu tento descansar no colete e acaba machucando. NÃO SEI COMO VOU CONSEGUIR. AHAHAH

Voltei sem nada

Infelizmente vim sem fotos e sem o novo colete, no dia em que eu fui lá pra buscar o colete, ele AINDA não estava pronto, faltava colocar as proteções, e daí eu tirei um raio x com o colete, e ÓTIMAS NOTÍCIAS. O médico me falou que eu tenho 60% de chances de NÃO operar, e que com o colete minha curva maior de 42 diminuiu para 30 graus com o novo colete, e a outra curva eu não me lembro, mas também diminuiu bastante com o novo colete. Só que deu umas coisas erradas com o novo colete.. ele tava me machucando então eles vão fazer um colete novo com o molde do colete que era pra ser o novo, ahahah. Então vou pegar o colete dia 24/01. Bj

Adiaram a entrega do novo colete

oiee, gente só passei pra avisar: lembram quando eu falei que eu ia pegar o colete novo dia 10 ? Pois é, os cara lá que fazem o colete ligaram para a minha mae avisando que o colete nao ia ficar pronto dia dez, que só era pra pegar ele na outra semana, então, amanhã (17/01) eu vou pegar meu colete novo, então provavelmente dia 18 eu venho aqui no blog com fotos e comentarios do novo colete pra vcs. Bjs

Manequins tortos

Gente, olha que legal:
"Um organização de filantropia suíça criou manequins com base nos corpos das pessoas com deficiência, em uma tentativa de aumentar a conscientização de que ninguém tem um corpo perfeito.

Pro Infirmis é uma organização para pessoas com deficiência. Trabalham com pessoas que sofrem de escoliose (coluna curvada), encurtamento dos membros e uma mulher em uma cadeira de rodas.

Cada um tinha um manequim feito para refletir perfeitamente a forma do seu corpo - o que, para sua alegria, foi exibido em uma loja de rua, na principal rua comercial de Zurique.

Um filme de quatro minutos está sendo rodado em torno disso, o nome é “Porque quem é perfeito? Aproxime-se”; o filme é dirigido por Alain Gsponer."
 

Vi na página Fatos Desconhecidos

Um molde diferente

Ontem eu fui no médico tirar as medidas (fazer o molde)  para o novo colete. Estou ansiosa para pegar o novo colete, porque esse, ele fez uma cinturinha muito fininha, e também foi a primeira vez que eu fiz o molde deitada! Isso mesmo, DEITADA! Ele fez assim para o colete ficar mais ajustado no meu corpo, e fazer com que eu fique reta (porque ele não fez isso antes?). Vou pegar o colete dia 10/01/2014. Mas eu ando com medo, tenho umas amigas que tem escoliose e que a curva delas também aumentou desse jeito, e então resultou na cirurgia que elas vão fazer em janeiro. Uma delas ate me falou que quando chega nos 40 graus não tem jeito, PRECISA OPERAR. Lembram daquele médico da coluna (da família do meu pai) que eu já andei comentando aqui no blog ? Minha mãe ligou para ele ver minha coluna (para procurar outra alternativa, ver se precisa operar) e ele falou que quando a escoliose aumenta assim a chance de operar é bem grande, porque o colete Boston é apenas para curvas pequenas. E eu só estou usando até agora porque eu comecei com 28 graus, depois que foi aumentando ate chegar nos 42 graus (lembrando que o colete milwaulkee é para curvas no pescoço). Daí ele me deu o nome de dois médicos de coluna (mais e mais médicos aff), para ver se eu preciso mesmo operar..PORQUE NÃO É CERTO AINDA.

O melhor travesseiro para a coluna

Oi gente, achei um site de um médico de coluna que vai mostrar pra vocês qual o melhor travesseiro pra coluna, o site vai estar aqui em baixo:

http://www.drlucianopellegrino.com.br/website/index.php?option=com_content&view=article&id=95:orientacoes-sobre-travesseiros&catid=46:orientacoes-aos-pacientes&Itemid=87

Não desanime!

AAAAAI !!

geralmente eu ando com muita dor na torácica, (onde está a curva maior), perguntei para o meu fisioterapeuta por que de tanta dor, ele me falou que é porque eu estou crescendo, é uma fase chamada "estirão", a fase em que você cresce muito rápido, por isso sente dores.

 

- - - -

 Então é isso gente, desejo a todos vocês um beijo grande, um feliz natal e próspero ano novo, que seja um natal iluminado e um ótimo ano para vocês, abração!

Novidades

Oi gente, perdão pela demora.. ando meio sem tempo.. tinha ate esquecido daqui, bem, tenho muitas novidades para vocês:

1.Eu fui no médico dia 13/12
2.Acho que vou procurar outra opinião..

Estou fazendo Street Dance e Jazz, no jazz eu já evolui bastante, eu sei disso, porque na fisioterapia eu estou conseguindo me alongar mais do que do costume e isso é muito bom, mas infelizmente eu fui no médico já esperando uma má notícia, dito e feito, eu fui lá e o médico falou que a coluna torácica (parte de cima) aumentou de 38 graus para 42, (na última vez que eu fui lá, o médico falou que 40 era o limite, passado de 40 era cirurgia, mas ele não falou nada de cirurgia) e a lombar (parte de baixo) diminuiu de 38 para 32, isso tudo porque o colete não consegue segurar minha curva de cima (torácica) porque o colete esta pequeno, (esqueci de falar que eu tirei o raio x , com o colete e sem o colete, e deu pra perceber que a lombar com o colete era 27 graus e sem ela ficava com 32 e a torácica com o colete ela ficava com 42 graus e sem o colete 42, ou seja não adiantava nada), então eu ia fazer outro colete na semana que vem, mas minha mãe preferiu buscar outra opinião no médico de Porto Alegre. Então eu acho que é meio certo que eu vou ir pra Porto Alegre, em janeiro, e se eu gostar de lá, vou começar a ir me consultar lá. Mas bem, eu trago notícias para vocês ate lá. Beijos e se cuidem

Aumentou de novo

Fui no médico hoje e fiquei meia triste, minha curva, da coluna aumentou 10 graus em 4 meses, agora estou com 38 graus, o médico falou que se continuar aumentando eu posso ir pra cirurgia, isso tudo porque minha escoliose é muito agressiva, e o colete não esta conseguindo segurar, se eu colocar por exemplo um colete de chumbo não vai segurar, porque ela muito agressiva, o colete consegue segurar um pouco, mas ainda assim aumenta! Mas também se eu não estivesse com o colete, a coluna iria aumentar muito mais. Mas paciência, fé em Deus que tudo vai dar certo no final, porque afinal, Deus nunca vai colocar um problema impossível de resolver. 

Passou rápido

Gente já faz 2 anos e 4 meses que eu estou usando o colete Boston, passa muito rápido!

Consulta Marcada

Hey, tudo bom ?

Só passei pra avisar que Sexta-feira (06.09.2013) estou indo para Passo Fundo no....MÉDICO DA COLUNAAAAAA, UHU, hahah.

Darei as notícias quando eu voltar pra casa (noite).

Acho que meu colete ganhou um novo fã

FISIOTERAPIA.

 Oi gente ! Andei procurando umas imagens de alguns exercícios que eu faço na fisioterapia. Não achei TODOS mas tem alguns..

ABRAÇAR AS PERNAS. Para mim tem a duração de 1 minuto.

Esse aqui eu preciso ficar bem retinha. Ele também me pede para mim fazer esse exercício e acrescenta isso : espichar os braços para os lados, segurar a bola com os braços pra frente na palma da mão e outros.. 1 minuto

Gente eu amooo esse exercício, é tão bom. Parece que você acabou de levantar da cama e esta se espreguiçando. 1 minuto

Ele pede para mim fazer isso as vezes para ver minha coluna. Eu já consigo encostar a palma da mão inteira no chão, porque além da fisioterapia, eu agora estou fazendo aula de dança (jazz e street dance). Então eu sempre estou trabalhando os músculos.

Esse exercício é outro que eu amo.  1 minuto

ABDOMINAIS. Segundo o Solon (meu fisioterapeuta) é muito bom para a coluna.

 10 x

Esses são os exercícios estilo pilates. Você precisa puxar a barriga para dentro (segurar o ar), fazer o exercício e soltar o ar. Depois tudo de novo

Esse é um dos exercícios que eu faço. Eu seguro a barriga e levanto o bum bum volto e solto o ar. Faz de conta que aquela coisa azul que eu coloquei no meio das pernas da mulher na foto, são aquelas bolas de fisioterapia. Eu tentei fazer o mais semelhante possível. Tem outro exercício também igual a esses de puxar a barriga para dentro que você precisa abraçar as pernas. Mesma coisa. Só que você segura a barriga, abraça as pernas, volta, e solta o ar . Eu faço cada uma dessas 10x

 Então gente, esses são ALGUNS deles. Beijos.

SETEMBRO CHEGANDO. EEEEEEEE OU AAAAAAAA ?

Gente, SETEMBRO ta chegando e é o mês  (minha mãe ainda não marcou o dia) que eu tenho que ir no médico da coluna de novo, não sei se eu grito um EEE de EBA ou um AAA de NÃO PODE SER porque sabe como é né? A gente não sabe se vai melhorar da coluna ou piorar. Então eu grito um EEE porque eu to ansiosa pra ver o que esses meses sem ir ao médico melhorou alguma coisa, mas também eu grito um AAA por ter um pouquinho de medo junto..será que piorou ou melhorou ? Bem galera, isso só Deus sabe né ? Então vamos rezar bastante para ele, pois eu garanto que nós estamos nas mãos dele e nada de ruim vai acontecer. Beijos e bom começo de semana pra todos nós.

Fotinhos novas + Resposta da pergunta

 OI GALERA !! AÍ VAI ALGUMAS FOTINHOS NOVAS... E AÍ TUDO BEM COM VOCÊS ? EU ESTOU ÓTIMA, ATE AGORA NENHUM PROBLEMA COM O COLETE NOVO (NÃO TÃO NOVO, NÉ).. 

  

QUEM USA O COLETE MILWALKEE DEVE ESTAR SE PERGUNTANDO SE O COLETE BOSTON ESQUENTA MUITO.. BEM A MINHA RESPOSTA É : SIMMMM ESQUENTA E MUITO, EU POUCO SOFRO NOS DIAS DE CALOR. A GENTE TROCA DE ROUPA E TENTA COLOCAR A MAIS FRESQUINHA O POSSÍVEL MAS NÃO TEM JEITO, DAQUI ALGUNS MINUTOS VOCÊ JÁ ESTA LÁ TODA "GRUDENTA", MORRENDO DE CALOR. TENSO !

Um do exercícios que eu faço na fisioterapia

Piadinha para animar (ou não)

SEU RECALQUE BATE NO MEU COLETE E VOLTA ! 

Amiga com Escoliose

Ai gente me desculpem os atrasos dos post's, é que simplesmente é ruim porque eu não tenho ideia do que postar. Então, o médico me falou pra ir pra lá só daqui a 3 meses, ou seja em setembro..Até lá, seja o que Deus estiver reservando para mim... se for pra diminuir ou pra aumentar.. o que eu espero que diminua mais né. ahaha. Se vocês tiverem alguma ideia do que eu postar na semana é só postarem um comentário, eu agradeço muito, hahah.
Então o post de hoje vai ser sobre uma amiga minha que descobriu que tem escoliose... 



NICOLI :

Bem essa pessoinha linda é a Nick, ela e minha amiga de sala de aula e descobriu que tinha escoliose a poucas semanas, primeiro ela me falou que a mãe dela notou que ela estava um pouco torta, e também porque ela sentia muitas dores nas costas, então a mãe dela decidiu leva-la ao médico em Passo Fundo - RS, por coincidência no mesmo lugar que o meu médico trabalha só que o médico dela é um outro que também entende de escoliose. Então o médico dela pediu pra ela tirar um raio x, e então ela tirou e a surpresa : ESCOLIOSE, bem, ela me contou que a reação dela foi assim : ela ficou muito surpresa, quase não acreditou. Então ele mediu o raio x dela e falou que ela estava com 20 graus ou 23, não me lembro muito bem, acho que eram 20 graus. E então ela começou a fazer fisioterapia também no mesmo prédio que o meu fisioterapeuta trabalha, a única diferença é que o meu fisioterapeuta é no 2 andar e o dela no 1 andar, daí, no outro dia, na escola, ela me falou que o fisioterapeuta dela fez não sei o que e viu que ela estava com 27 graus, ou seja, aumentou mega rápido em torno de uma ou duas semanas...E então ela foi no médico de novo e o médico dela falou que mês que vem ele vai botar um colete boston nela..e então ela também já aproveitou e pediu o atestado pra ela não fazer educação física, porque como eu ela também não gosta de fazer... E daí ela pediu, e no dia da aula de novo, ela levou o atestado e me aconteceu o que houve lá. Daí  por enquanto ela ainda não colocou o colete...Mas ela sente muitas dores nas costas, e na aula eu percebo que ela se senta tortinha, tipo eu quando não usava o colete. Mas ela ta se virando, não ficou tão triste por saber que vai usar o colete.Ficou um pouquinho magoada mas não ficou tao triste de chorar rios...Bem depois que ela descobriu que tinha Escoliose, eu dei muitas dicas pra ela e também, eu e ela somos melhores amigas, bem, agente já era bem amigas, mas agora somos mais ainda, hahah.