domingo, 30 de setembro de 2012
quarta-feira, 26 de setembro de 2012
5 Vantagens e 5 Desvantagens do Colete Boston
5 Vantagens do Colete Ortopédico:
1- Você fica com uma cinturinha de violão, porque o colete é bem acinturado (pelo menos o meu é).
2- Sua coluna vai ficar mais reta.
3- Você senta reta, dorme reta e caminha reta.
4- Não se machuca se alguém te der um tapa na barriga.
5- É aprova de balas hahahahaha.
6- Eu sei que é 5 vantagens, mas é que a 5 eu escrevi bobagem, então: Tem a oportunidade de conseguir imitar a Beyoncé. (aquela dancinha sem mexer a cintura hahahah)
5 Desvantagens do Colete Ortopédico:
1- Provoca machucados na pele.
2- Você não tem muita liberdade.
3- Nível de calor acumulando é muito grande.
4- Quando você bate o colete sem querer em alguma coisa, e não quer fazer barulho...dá um barulho.
5- As vezes dá uma dorzinha básica.
1- Você fica com uma cinturinha de violão, porque o colete é bem acinturado (pelo menos o meu é).
2- Sua coluna vai ficar mais reta.
3- Você senta reta, dorme reta e caminha reta.
4- Não se machuca se alguém te der um tapa na barriga.
5- É aprova de balas hahahahaha.
6- Eu sei que é 5 vantagens, mas é que a 5 eu escrevi bobagem, então: Tem a oportunidade de conseguir imitar a Beyoncé. (aquela dancinha sem mexer a cintura hahahah)
5 Desvantagens do Colete Ortopédico:
1- Provoca machucados na pele.
2- Você não tem muita liberdade.
3- Nível de calor acumulando é muito grande.
4- Quando você bate o colete sem querer em alguma coisa, e não quer fazer barulho...dá um barulho.
5- As vezes dá uma dorzinha básica.
Isso é superação!
Quando eu me olho no espelho com o colete:
Pessoas:
-Já fui na fila dos feios umas 5 vezes :(
Eu:
-Sou a Gisele Bündchen!!! \õ/
Pessoas:
-Já fui na fila dos feios umas 5 vezes :(
Eu:
-Sou a Gisele Bündchen!!! \õ/
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Frase:
Muitas das coisas mais importantes do mundo foram conseguidas por
pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver mais nenhuma
esperança de sucesso.
(Dale Carnegie)
(Dale Carnegie)
domingo, 23 de setembro de 2012
Cirurgia da coluna pode trazer alguns problemas quando se engravida ?
Bem esse é um caso da Julia Barroso, que fez a cirurgia e teve filhos normalmente, ou seja: Não traz problema algum, pode-se engravidar normalmente.
Para saber mais -->http://revistapaisefilhos.com.br/so-no-site/julia-barroso/o-cuidado-com-a-coluna-durante-a-gravidez
Quiropraxia ou Quiropatia
Em primeiro lugar, a quiropraxia entra naquelas dores nas costas, aquela torcicolo, então a quiropraxia ajuda a aliviar essas dores, com simples movimentos...A quiropraxia vai atuar nas articulações que fazem
esses problemas lhe afetarem. Ela devolve os movimentos, libera as
articulações, diminui ou elimina as dores, melhora as condições naturais
do organismo. Tudo isso através de ajustes articulares feito com as
mãos, sem uso de medicação ou procedimentos invasivos ao organismo.
Mas..e qual é a diferença entre o RPG e a Quiropraxia ?
Toda a diferença.
RPG ( reeducação Postural Global) alongamentos feitos em uma maca dura, baixa, e com aparelhagem para tal fim, por um(a )fisioterapeuta. Serve para alongar a coluna melhorando problemas, como hernias discais etc...Não há tração da coluna, mas alongamentos.
Quiropraxia ou quiropatia- profissional quiroprata
* Articulações: manipulação ou ajustamento articular e um movimento rápido e preciso, normalmente acompanhado por um estalido. Após o ajustamento observa-se diminuição da dor, relaxamento muscular e aumento da mobilidade.
* Músculos: realiza-se uma delicada palpação para localizar e dissipar áreas de tensão muscular seguida pelo alongamento passivo dos músculos.
* Postura: dores músculo-esqueléticas costumam causar alterações posturais. Nestes casos são utilizados métodos de tração suave de forma a auxiliar a recuperação de uma postura normal.
A Quiropraxia é uma profissão na área da saúde que se dedica ao tratamento de problemas do sistema músculo-esquelético. Através de técnicas de terapia manual, exercícios e orientação postural, os quiropraxistas procuram diminuir a dor e tensão, restaurando a movimentação normal.Usa-se tração manual.
Mas..e qual é a diferença entre o RPG e a Quiropraxia ?
Toda a diferença.
RPG ( reeducação Postural Global) alongamentos feitos em uma maca dura, baixa, e com aparelhagem para tal fim, por um(a )fisioterapeuta. Serve para alongar a coluna melhorando problemas, como hernias discais etc...Não há tração da coluna, mas alongamentos.
Quiropraxia ou quiropatia- profissional quiroprata
* Articulações: manipulação ou ajustamento articular e um movimento rápido e preciso, normalmente acompanhado por um estalido. Após o ajustamento observa-se diminuição da dor, relaxamento muscular e aumento da mobilidade.
* Músculos: realiza-se uma delicada palpação para localizar e dissipar áreas de tensão muscular seguida pelo alongamento passivo dos músculos.
* Postura: dores músculo-esqueléticas costumam causar alterações posturais. Nestes casos são utilizados métodos de tração suave de forma a auxiliar a recuperação de uma postura normal.
A Quiropraxia é uma profissão na área da saúde que se dedica ao tratamento de problemas do sistema músculo-esquelético. Através de técnicas de terapia manual, exercícios e orientação postural, os quiropraxistas procuram diminuir a dor e tensão, restaurando a movimentação normal.Usa-se tração manual.
quarta-feira, 19 de setembro de 2012
terça-feira, 18 de setembro de 2012
Conheçam o meu Fisioterapeuta!
Oi gente, esse é o Solon Saute, meu fisioterapeuta, ele é muito legal, e esta me tratando desde que eu descobri a Escoliose.
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
Você já ouviu falar das Palmilhas Ortopédicas ?
Palmilhas Ortopédicas:
Olá gente ! Bem vocês já devem ter ouvido/usado uma palmilha ortopédica, quando eu recebi meu colete, recebi a palmilha também dai a ortopedista me falou que precisava sempre usar a palmilha, porque eu caminho pra dentro, aliás eu tinha um tênis que ele tava gasto do lado direito, e dai fez um furo... e dai eu troquei de tênis... mas então por isso devemos usar a palmilha, ela ajuda não só para nossos pés, mas também para os passos ficarem corretinhos e ajuda a prevenir a escoliose, por isso ela também é importante igual ao nosso querido amigo, o colete.
Olá gente ! Bem vocês já devem ter ouvido/usado uma palmilha ortopédica, quando eu recebi meu colete, recebi a palmilha também dai a ortopedista me falou que precisava sempre usar a palmilha, porque eu caminho pra dentro, aliás eu tinha um tênis que ele tava gasto do lado direito, e dai fez um furo... e dai eu troquei de tênis... mas então por isso devemos usar a palmilha, ela ajuda não só para nossos pés, mas também para os passos ficarem corretinhos e ajuda a prevenir a escoliose, por isso ela também é importante igual ao nosso querido amigo, o colete.
quinta-feira, 13 de setembro de 2012
terça-feira, 11 de setembro de 2012
Arvores também crescem tortas!
sábado, 8 de setembro de 2012
Aventuras no Aquático
Oii gente, hoje eu tava lá no quiosque do Áquatico, cuidando da minha priminha nos brinquedos, e dai veio uma menininha e falou:
- Ei, por que você usa isso ?!
- Porque eu preciso !
- Como Assim ?
- Sabe a coluna da gente? Pois é, a minha é torta dai eu preciso usar isso pra ela ficar retinha.
- Atá...Qué ?
Mas eu tentei usar a linguagem deles, pra entenderem, mais
não deu muito certo.
E daí, depois, outra menininha , tava jogando vólei com o pai dela, e me viu de costas, ficou olhando e perguntou pro pai uma coisa, e apontou pra mim, eu pensei - Deve ser por causa do colete... dai eu acho que o pai dela tentou explicar, e dai quando eu virei de frente pra eles, ele falou, - Olha lá ó : Dai eu olhei e dei uma abanadinha bem simples, um sorrisinho, sem ao menos conhecer o cara, nem a menininha, só sei que dai ele respondeu com um oii, e acabou o papo.
Viram como eu to famosa ? Agora todo mundo vai me conhecer, inclusive as crianças...
- Ei, por que você usa isso ?!
- Porque eu preciso !
- Como Assim ?
- Sabe a coluna da gente? Pois é, a minha é torta dai eu preciso usar isso pra ela ficar retinha.
- Atá...Qué ?
Mas eu tentei usar a linguagem deles, pra entenderem, mais
não deu muito certo.
E daí, depois, outra menininha , tava jogando vólei com o pai dela, e me viu de costas, ficou olhando e perguntou pro pai uma coisa, e apontou pra mim, eu pensei - Deve ser por causa do colete... dai eu acho que o pai dela tentou explicar, e dai quando eu virei de frente pra eles, ele falou, - Olha lá ó : Dai eu olhei e dei uma abanadinha bem simples, um sorrisinho, sem ao menos conhecer o cara, nem a menininha, só sei que dai ele respondeu com um oii, e acabou o papo.
Viram como eu to famosa ? Agora todo mundo vai me conhecer, inclusive as crianças...
sexta-feira, 7 de setembro de 2012
Pesquisa de Julia Barroso (Autora do livro "A menina da Coluna Torta")
Pesquisa de Julia Barroso:
"Esses dias fiz uma pesquisa no meu blog e nas redes sociais com o objetivo de saber quem escutou falar sobre a escoliose na época em que frequentava a escola. Este assunto é muito importante e é por isso que vou continuar batendo nesta tecla para sempre: PROGRAMA DE TRIAGEM DA ESCOLIOSE NAS ESCOLAS. Esta é uma ação fundamental para a detecção precoce desta doença traiçoeira, que atinge principalmente crianças e pré-adolescentes.
"Esses dias fiz uma pesquisa no meu blog e nas redes sociais com o objetivo de saber quem escutou falar sobre a escoliose na época em que frequentava a escola. Este assunto é muito importante e é por isso que vou continuar batendo nesta tecla para sempre: PROGRAMA DE TRIAGEM DA ESCOLIOSE NAS ESCOLAS. Esta é uma ação fundamental para a detecção precoce desta doença traiçoeira, que atinge principalmente crianças e pré-adolescentes.
Na minha escola nunca teve e sei que na maioria não têm - a pesquisa só
me ajudou a comprovar isto. Recebi muitas respostas, tanto de pessoas
mais velhas, como de pessoas que estão na escola atualmente. O resultado
já era esperado, poucos ouviram falar da escoliose na escola e quem
teve o problema, não foi na escola que descobriu. Isso nos leva a
concluir, mais uma vez, que ficamos mesmo a mercê da sorte, contando com
parentes ou amigos que percebam alguma alteração nas nossas costas.
Imaginem quantas pessoas acabam descobrindo tarde demais?
Basta que o aluno fique em pé, com os braços ao longo do corpo e os pés
em posição normal. Depois inclina-se o corpo para frente e observa se
um dos lados das costas ficou mais alto que o outro, como se fosse uma
corcunda. Caso seja percebida alguma alteração, a indicação é que aquela
criança procure um ortopedista especializado, que vai avaliar o caso.
Pode ser que não seja nada de preocupante naquela fase, mas sem dúvida, a
partir dali haverá um acompanhamento para tentar evitar a progressão.
Se as escolas fizessem uma ação deste tipo com seus alunos ao menos uma
vez ao ano, muitos casos complicados teriam sido tratados de forma
precoce e não seriam tão complicados assim. Muito a frente de nós estão
países mais desenvolvidos. Nos Estados Unidos, por exemplo, existem
programas nas escolas desde o início dos anos 60.
Nós, pais, devemos também botar a mão na massa. Além de fazer o teste
em casa com nossos filhos, precisamos perguntar nas escolas em que eles
estudam se existe algum programa de triagem da escoliose. Se não,
sugiram que tenha. Se tiver, parabenizem muito, porque é bastante raro
ainda aqui no nosso país.
terça-feira, 4 de setembro de 2012
Minha Lola
Gente vim aqui falar do meu bichinho de estimação, a Lola ! Ela é uma calopsita muito mansinha e dócil, bem, só botei o nome dela aqui por causa que ela é um exemplo..Apesar de ser pequenininha a gente acaba sempre pisando (sem querer) na coitadinha, ela fica em roda, vem por trás, a gente não vê e dai já viu ! Ela já ficou vários dias doentinha, quietinha, porque ela sentia dor, mais depois foi se recuperando, me identifiquei muito com ela, pois nós sempre temos vários problemas em nossas vidas mas nos recuperamos e estamos sempre prontos para enfrentar outro obstáculo ! Ou seja : Nunca devemos desistir.
E ai vai umas fotos dela:
Curiosidades : Ela vive solta, tem as asas cortadas, adora cafuné, não pode ver gente comendo nada que também quer, gosta de ficar na janela, cantar o hino do grêmio, roer os fios do computador, é muito fotogênica , fez um aninho agosto/2012, me adora, gosta muitooo de incomodar, brinca bastante, adora imitar o pica-pau (cutucar a cabeça no chão). Ela fala: Cade a Lolinha?
E ai vai umas fotos dela:
Curiosidades : Ela vive solta, tem as asas cortadas, adora cafuné, não pode ver gente comendo nada que também quer, gosta de ficar na janela, cantar o hino do grêmio, roer os fios do computador, é muito fotogênica , fez um aninho agosto/2012, me adora, gosta muitooo de incomodar, brinca bastante, adora imitar o pica-pau (cutucar a cabeça no chão). Ela fala: Cade a Lolinha?
Ela saiu da toca!
õ/, graças a Deus eu tomei coragem e sai na rua com o colete ! eeeeeeeeee! ;p
Percebi que se eu ficar me escondendo não vai dar em nada, uma hora ou outra eu vou ter que mostrar, ainda mais que agora vai vim a primavera, aquele calorão..Então! Hoje eu estava indo para a fisioterapia e dai fui sem casaco pra mostrar o colete, e sabe ? Ninguém ficou olhando, pra mim foi a coisa mais normal do mundo, foi como se todos me aceitassem, e nem se importassem, claro que um que outro que olhou, e outra é que todo mundo olha mais pra cabeça não pra barriga, e as pessoas passam distraídas, preocupadas com o que precisam fazer, então nem olham ! E eu fiquei tão tranquila, sabe? Que acabei esquecendo que estava com o colete. Mostrei para todos, que só por que uso isso, não vai me rebaixar, fiquei ate meio que rindo, foi muito louco! Mais foi tranquilo. E agora eu me pergunto, e você ? Já mostrou seu colete pra moçada da sua rua ? Não ? Então, mostre, não se esconda, ande como se tivesse sem o colete, totalmente "paz & amor" , com a cabeça erguida, um sorriso enoooooooorme e mostrando que você é menina mais perfeita do mundo ! Não tenha vergonha, não se esconda, e se eles ficarem olhando? Não de bola. Se coloque no lugar deles, eu também estaria olhando com uma dúvida na cabeça: Pra que e como ela usa isso ? E as pessoas sempre se tocam que não se deve olhar muito... Porque até da um desconforto né ? Mais é isso ai, eu sei que a única coisa que todo mundo quer é ser feliz, e pra ser feliz, a gente precisa pisotear as opiniões dos outros e dar um gato de 7 vidas pra ele cuidar das 7 vidas e esquecer da sua ! Beijos ! E MOSTRA ESSE COLETE!
Percebi que se eu ficar me escondendo não vai dar em nada, uma hora ou outra eu vou ter que mostrar, ainda mais que agora vai vim a primavera, aquele calorão..Então! Hoje eu estava indo para a fisioterapia e dai fui sem casaco pra mostrar o colete, e sabe ? Ninguém ficou olhando, pra mim foi a coisa mais normal do mundo, foi como se todos me aceitassem, e nem se importassem, claro que um que outro que olhou, e outra é que todo mundo olha mais pra cabeça não pra barriga, e as pessoas passam distraídas, preocupadas com o que precisam fazer, então nem olham ! E eu fiquei tão tranquila, sabe? Que acabei esquecendo que estava com o colete. Mostrei para todos, que só por que uso isso, não vai me rebaixar, fiquei ate meio que rindo, foi muito louco! Mais foi tranquilo. E agora eu me pergunto, e você ? Já mostrou seu colete pra moçada da sua rua ? Não ? Então, mostre, não se esconda, ande como se tivesse sem o colete, totalmente "paz & amor" , com a cabeça erguida, um sorriso enoooooooorme e mostrando que você é menina mais perfeita do mundo ! Não tenha vergonha, não se esconda, e se eles ficarem olhando? Não de bola. Se coloque no lugar deles, eu também estaria olhando com uma dúvida na cabeça: Pra que e como ela usa isso ? E as pessoas sempre se tocam que não se deve olhar muito... Porque até da um desconforto né ? Mais é isso ai, eu sei que a única coisa que todo mundo quer é ser feliz, e pra ser feliz, a gente precisa pisotear as opiniões dos outros e dar um gato de 7 vidas pra ele cuidar das 7 vidas e esquecer da sua ! Beijos ! E MOSTRA ESSE COLETE!
domingo, 2 de setembro de 2012
sábado, 1 de setembro de 2012
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